Как приготовить горбушу для ребенка?

Вкусно и быстро приготовить горбушу для ребенка. Рыбное лакомство для прикорма. Легкий рецепт, рекомендуемый детскими диетологами.

Наиболее полезный вариант приготовить горбушу для прикорма ребенка, согласно рекомендациям педиатров и диетологов, на пару или варка. Такое блюдо сохранит все питательные элементы и витамины, необходимые детскому организму.

Этапы готовки на пару:

  1. Горбушу тщательно промывают в проточной воде.
  2. Из мякоти достают все кости и хребет.
  3. Шкурку отделяют от мяса.
  4. Без добавления специй и соли филе располагают в пароварке или мультиварке.
  5. Среднее время приготовления 15-18 минут.
  6. Готовое филе остужают и измельчают в блендере или мясорубке.

Для начала прикорма в полученное рыбное пюре добавляют сваренный и толченый картофель, морковь или капусту.

Готовка горбуши методом варки мало отличимое от рецепта «на пару». Очистка рыбы происходит аналогичным способом, после чего ее помещают в кастрюлю с 1,5 литрами кипящей воды. Время варки 20-15 минут. Соль и специи не добавляют.

Согласно мнению детский диетологов, в возрасте 1,5- 2 лет вместо пюре ребенка рекомендуется кормить мелко нарезанными рыбным мясом, котлетами или суфле.


ВЫ ПРАВИЛЬНО ЗАБОТИТЕСЬ О СВОЕМ РЕБЕНКЕ?

Пройдите наш небольшой тест из 10 вопросов и узнайте наверняка!

Сколько должен весить ребенок в 1 год?

Можно ли ребенка в 6 месяцев сажать в ходунки?

С какого возраста детям можно кушать перловку?

Можно ли детям горький шоколад?

Как долго варить морковку для прикорма?

Сколько должен спать ребенок от 1 до 4 лет?

Можно ли зарегистрировать автомобиль на ребенка?

Обязывает ли закон ребёнка учиться?

Можно ли сделать второй загранпаспорт ребенку?

До какого возраста проезд в городском транспорте бесплатный для детей?

Ваша оценка

Средний балл 40%

0%


ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

вино

Можно ли пить вино детям

Спиртное для детей в Италии. Мнение российских ученых о влиянии алкогольных напитков на детский организм.…